Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 72,04g | Białk: 105,66g | Węglo: 254,88g.
Śniadanie: Кофе, Сыр Сулугуни, Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые, Рагу из Баклажанов, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Коломенская Пастила Лапша Ореховая, Универсальный (г. Зубцов) Пирожное "Вафельное". Lunch: Персик, Рагу из Баклажанов. Obiad: Кофе, Банан, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Абрикос, Клубника, Шелковица, Хлебница Хлеб Деревенский , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|