Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2015
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 111,62g | Węglo: 139,88g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Lait (Lait Entier). Lunch: Yoplait Yopa! Pêche Passion, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Les Croisés Mini Beurre, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sojasun Steak de Soja Fines Herbes. Obiad: Delisse Yaourt Nature, Salakis Feta, Tomates, Brochette de Poulet. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Diet Whey, Oreo Oreo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|