Dziennik Aprilru, 12 cze 24

68,3 я тогда весила
75,3 максимальный вес в 2022
76,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 18,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2024:
1379 kcal Tłusz: 90,10g | Białk: 123,10g | Węglo: 15,37g.   Śniadanie: Кофе, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Рост Маслянистый Салат, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Globus Томаты Черри, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки. więcej...
2465 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aprilru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.