Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 40,54g | Białk: 25,97g | Węglo: 7,57g.
Lunch: Philadelphia Original Cream Cheese, Carrots, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sweet Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise. Przekąski/Inne: Fat Bomb. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
|