Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 64,24g | Węglo: 104,02g.
Śniadanie: Нектарины, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Pretto Сыр Творожный, Авокадо Авокадо Хасс, Форель Слабосоленая. Lunch: Джаз Фундук в Шоколаде, Фруто Няня Пюре Грушевое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пармезан Сыр, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Калинка Сардельки Баварские, Картофель (без Соли, Отварной), Колбаса Докторская, Сыр-Бор Сыр Российский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|