Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 55,59g | Białk: 226,91g | Węglo: 122,85g.
Śniadanie: Лето Укроп Свежий, Магнит Чеснок , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Лакт Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. Obiad: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Przekąski/Inne: Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|