Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 60,10g | Węglo: 103,11g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Классические. Lunch: Сметана , Край Каравай Хлеб Русский , Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Obiad: Едим Дома Солянка Домашняя. Przekąski/Inne: Konti Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|