Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 47,86g | Węglo: 174,22g.
Śniadanie: Ярмарка Бон-Багет Ржаной , Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Senza Glutine, Судак Запеченный. Obiad: #Лаваш Вегетарианская Шаурма, Metro Chef Малина Быстрозамороженная. Przekąski/Inne: Яблоко, Сливочное Масло, Ярмарка Бон-Багет Ржаной . więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
|
|