Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 88,19g | Białk: 114,79g | Węglo: 139,21g.
Śniadanie: Нектарины, Помидоры Черри, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Голден Яблоко , Киндер Пингви, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой), Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Рефтинская Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Инмарко Mr. Круизо. Lunch: Hyper Пудинг Шоколадный . Obiad: Мясная Ферма Рулет Филейный, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Магнит Мак Пищевой, Голден Яблоко . Przekąski/Inne: Добрый Кола, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|