Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 121,22g | Węglo: 115,71g.
Śniadanie: More, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Watt Oatmeal Pro Biscotto. Lunch: Prozis Hazelnut Butter, Zucchine, Uovo, Novissime Albume d'uovo, Conad Riso Arborio. Obiad: Prozis Hazelnut Butter, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Zucchine, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati. Przekąski/Inne: Conad Mandorle, Watt Oatmeal Pro Biscotto, Le Naturelle Albume d'uovo. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|