Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 96,11g | Węglo: 181,18g.
Śniadanie: Babyfox Шоколад Молочный, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Датский. Lunch: Икра Кабачковая Моя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Запеканка из Кабачков. Obiad: Капучино, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оладьи Кабачковые 20.08, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Черешня, Папа Может Ветчина Домашняя. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Милка Орео, Огурец (с Кожурой), Черешня, Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Черноморский Молокозавод Творог 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|