Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zoro197
Dziennik
13 cze 24
Dziennik zoro197, 13 cze 24
Profil zoro197
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
108,1 kg
Do tej pory straciłeś:
32,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
13,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 czerwca 2024:
926 kcal
Tłusz: 20,30g | Białk: 64,20g | Węglo: 124,08g.
Lunch:
Перекресток Чернослив без Косточки, Черешня, Чай Несладкий, Щи с Курицей, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная.
Obiad:
Черешня, Кухня на Районе Пельмени с Индейкой.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Какой у Вас шикарный результат!!! Браво!!!🙌
16 wrz 24 przez użytkownika:
pkgt
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zoro197
Zobacz Pełną Historię