Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 39,83g | Białk: 130,98g | Węglo: 335,51g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oatibix Avena Suave, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Lunch: Plátano, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Obiad: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Cerezas, Huevo Frito, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Hacendado Espaguetis Integrales. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|