Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 69,66g | Białk: 36,30g | Węglo: 264,32g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, Pepsi Evervess Cola, Акконд Конфета Лесной Олень, Сахар. Lunch: Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Obiad: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Карусель Сметанник, Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Ватрушка с Творогом, Юбилейное Печенье Традиционное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|