Dziennik gdsman, 04 lut 17

Profil gdsman | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2017

103,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 23,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2017:

2888 kcal

Tłusz: 128,58g | Białk: 117,44g | Węglo: 317,19g. Śniadanie: Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами. Lunch: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). Obiad: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Przekąski/Inne: Яблоки, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Белый Хлеб. więcej...

2769 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gdsman

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gdsman, 04 lut 17

Skomentuj

Historia Wagi gdsman