Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 46,47g | Białk: 95,57g | Węglo: 87,59g.
Śniadanie: Салат с сельдереем, Черешня, Запеканка с mix, Добрянка Торт Молочная Девочка. Lunch: Курица с Грибами, Салат с салатом. Obiad: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|