Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 40,62g | Białk: 49,84g | Węglo: 66,80g.
Śniadanie: Сырная Долина Сыр Маасдам, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый, Самокат Протертая Земляника без Сахара, Варвара Краса Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Капустный Салат, Омлет с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|