Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3763 kcal
|
Tłusz: 67,07g | Białk: 160,65g | Węglo: 620,71g.
Śniadanie: Цветная Капуста, Спагетти, Рыбное Дело Икра Трески Пробойная Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Красные Вишни, Вьетконг Сушёные Бананы. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Европром Имитированная Икра Лососевая "Здоровье", Авокадо Авокадо, Цветная Капуста, Спагетти, Сельдь Соленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Красная Цена Зефир Ванильный . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|