Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 59,84g | Białk: 102,03g | Węglo: 194,83g.
Śniadanie: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Оладьи Кабачковые 20.08. Lunch: Икра Кабачковая Моя , Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Домашняя, Картофель Отварной. Obiad: Nestle Maxiduo, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Черешня. Przekąski/Inne: Капучино, Малина, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|