Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 141,15g | Węglo: 99,94g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Гречка. Obiad: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Przekąski/Inne: Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi тайсоновская
|