Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 33,39g | Białk: 111,71g | Węglo: 115,29g.
Śniadanie: More, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Klizia Yogurt Greco Bianco 0%, Bulk Powders Proteine Isolate di Piselli. Lunch: Prozis Hazelnut Butter, Conad Riso Arborio, Novissime Albume d'uovo, Uovo, Zucchine. Obiad: Prozis Hazelnut Butter, Prozis Oat Flakes, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Conad Mandorle, Hero Marmellata Light Albicocca, Le Naturelle Albume d'uovo, Watt Oatmeal Pro Biscotto. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|