Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2962 kcal
|
Tłusz: 140,69g | Białk: 90,88g | Węglo: 335,28g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Глобус Сыр Монблан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Bonvida Рикотта, Голубика. Lunch: Помидоры, Подсолнечное Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Нектарины, President Плавленный Сыр Сливочный, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, Акконд Конфета Отломи. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|