Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 51,21g | Białk: 93,68g | Węglo: 155,84g.
Śniadanie: Хачапури из Творога, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри. Obiad: Чай, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет, Гурмэ Морковь по-Корейски, Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Vici Крабовые Палочки Surimi Kama, Рисовая Бумага, Сэн Сой Соевый Соус, Unagrande Рикотта. Przekąski/Inne: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Пятерочка Апельсин, Окей Груша Конференс, Нектарин. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|