Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 48,17g | Białk: 44,67g | Węglo: 61,39g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кальве Неаполитанский Кетчуп, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Дары Океана Форель Слабосолёная, Омлет или Яичница, Кофе. Obiad: Буханка Лимонад Клубника Мохито. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|