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Le résultat de 5 jours à Paris dont 2 à Disney 😱
Bon ils partiront comme ils sont venus 😅
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89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1674 kcal
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Tłusz: 45,85g | Białk: 95,09g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie: Pomme, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Banane. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Pâturages Skyr, Grain de Frais Riz de Camargue Complet, Fleury Michon Dés de Jambon , Poivrons Rouges Doux, Courgette, Oignons, Huile d'Olive, Crevette. Obiad: Vin Cabernet Sauvignon, Pâturages Yaourt à la Grecque , Pâturages Crème Légère Semi Épaisse 18%, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nos Régions Ont du Talent Gruyère, Oeuf, Saupiquet Thon Entier au Naturel. Przekąski/Inne: Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine et Cuisson, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel. więcej...
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Zyskuje 1,2 kg na tydzień
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