Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 85,76g | Białk: 66,68g | Węglo: 155,59g.
Śniadanie: Руккола, Mission Deli Тортилья, Мираторг Бекон Венгерский. Lunch: Каравай Лаваш Армянский. Obiad: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Кримм Картофель Классический Пастеризованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. Przekąski/Inne: Банан, Рестория Шеф Салат Цезарь с Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|