Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 60,28g | Białk: 117,06g | Węglo: 157,18g.
Śniadanie: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа , Голубика, Лосево Творожная Масса с Изюмом, Пятерочка Лимон, 365 Дней Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, с.Пудовъ Мука Арахисовая . Obiad: Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Огурец , Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золотой Ярлык Какао, Barilla Макароны, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Przekąski/Inne: Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|