Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 72,08g | Węglo: 194,87g.
Śniadanie: Woolworths Rice Cakes Plain, Beauty Gen Naked Collagen, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt. Lunch: Pineapple , Cheddar Cheese , Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths Fresh & Creamy Cauliflower & Broccoli Soup. Obiad: Skinny Pasta Konjac Spaghetti, Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Oil Popped Popcorn (Low Fat) , Woolworths Rice Cakes Plain, Grated Cheddar Cheese, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked) , Grated Cheddar Cheese, Almonds . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CindyStruggles
|