Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 72,15g | Białk: 78,14g | Węglo: 110,30g.
Śniadanie: Ehrmann Пудинг Карамельный, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья. Lunch: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Obiad: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светлое Пиво, Лента Зубатка Горячего Копчения, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|