Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 81,17g | Białk: 130,23g | Węglo: 117,12g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Сельдь Соленая, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Грин Рэй Нут Консервированный, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Obiad: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грин Рэй Нут Консервированный, Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|