Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 53,48g | Białk: 62,66g | Węglo: 122,21g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Мишка Bakery Капучино Крепкий 300Мл, Яйцо, Суп Овощной. Obiad: Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Przekąski/Inne: Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Красные Вишни. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|