Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 60,35g | Białk: 66,00g | Węglo: 156,14g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина , Красная Цена Сыр Костромской, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Сливки-Ванильки, Жульен с Курицей и Грибами, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Красная Цена Сыр Российский, Русское Море Крабовые Палочки Краб Ролл с Творожным Сыром, Помидоры, Шпинат, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaEvsti30
|