Dziennik Zzyzx781227, 18 lip 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2015
89,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2015:
1945 kcal Tłusz: 99,54g | Białk: 107,72g | Węglo: 153,07g.   Lunch: Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Casino Comté, Leader Price Maasdam en Tranches, Auchan Pain de Mie sans Croûte. Obiad: Casino Comté, Lidl Wraps Poulet Rôti Fromage. Przekąski/Inne: Crème Chantilly, Glaces à la Fraise, Adélie Glace Pistache, Carte D'Or Glace Vanille, Babybel Mini Babybel, Lidl Ice Tea. więcej...
2183 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zzyzx781227


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.