|
6.3
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 92,98g | Białk: 46,30g | Węglo: 260,20g.
Śniadanie: Пятерочка Помидоры, Магнит Помидор, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Слайсы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Obiad: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Помидоры. Przekąski/Inne: Сладкая Артель Мармелад Кубик Минусинский, Curtis Чай Зеленый, Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|