Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 65,69g | Białk: 150,11g | Węglo: 294,75g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Черника (Несладкая, Замороженная), Ярмарка Полента, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Кета ММ, Biograss Лук Сушёный Жареный, La Molisana Картофельные Ньокки. Obiad: Окей Груша Конференс, Кета ММ, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Biograss Лук Сушёный Жареный, Президент Сыр Творожный. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Азбука Крыма Творог Нежирный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|