Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3199 kcal
|
Tłusz: 168,70g | Białk: 80,25g | Węglo: 347,65g.
Śniadanie: Mövenpick Marmelade, Güldenhof Geflügel-Aufschnitt mit Karotte und Lauch, Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Frischkäse, Bio Dinkel Geschliffen, Ja! Magerquark, Eiklar. Lunch: Ardo Dicke Bohnen, Buschbohnen, Edeka Herzogin Kroketten, Zwiebeln, Kaufland Passierte Tomaten, Ja! Schlagsahne, Walnussöl, Tomatenmark, Olivenöl. Obiad: DM Bio Walnuss Kerne. Przekąski/Inne: Äpfel, Kaufland Bio Schweizer Edelbitterschokolade, WAWI Schoko-Reis, Lorenz Naturals Leicht. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi frankensteinsmonster
|