Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 95,40g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, J7 Апельсиновый Сок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Светаево Лёгкий Сыр, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Лента Вишня . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|