Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 71,40g | Białk: 89,68g | Węglo: 198,49g.
Śniadanie: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Landschinken, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Hartgekochtes Ei, Deli Reform Sommerfrische, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Aldi Leberkäse, Popp Coleslaw Salat, Lidl Pulled Pork, REWE Bäcker Brötchen . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|