Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 59,03g | Białk: 80,86g | Węglo: 138,45g.
Śniadanie: Черешня, Жареное Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Абрикос, Mutlukal Tortillas. Lunch: Приготовленная Тыква, Салат Коул Слоу, Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Помидоры, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Итальянскими Томатами, Креветки Темпура. Przekąski/Inne: Абрикосы, Папа Может Вареная Колбаса, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|