Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 51,08g | Węglo: 42,84g.
Śniadanie: Путина Паштет Камчатский из Икры Трески, Prisma Томат Розовый, Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Шпинат, Сказка Имитированная Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Абрикос, Черешня, Растительное Масло, Кабачок, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Чай, Шампиньоны. Obiad: Boombar Топпинг Шоколадный, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Кофе (Растворимый), Томское Молоко Молоко 2,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|