Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mohammed A. Farouq
Dziennik
15 cze 24
Dziennik Mohammed A. Farouq, 15 cze 24
Profil Mohammed A. Farouq
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
90,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 czerwca 2024:
1605 kcal
Tłusz: 36,72g | Białk: 116,45g | Węglo: 220,51g.
Śniadanie:
Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tea Unsweetened, Milk.
Lunch:
ملوخية قليلة الدهون, عيش عيش بلدي, Buffalo Meat (Cooked, Roasted).
Obiad:
Watermelon .
więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
عاااااش💪🏻👏🏻
15 cze 24 przez użytkownika:
Asma...
👏👏💪
15 cze 24 przez użytkownika:
Om habiba2020
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
Zobacz Pełną Historię