Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 37,94g | Białk: 67,58g | Węglo: 175,49g.
Lunch: Jus de Citron, Carrefour Chocolat Noir Fourrage à la Menthe, Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Nestlé After Eight. Obiad: Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs, Nestlé After Eight, Zespri Kiwi Sungold, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|