Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
794 kcal
|
Tłusz: 24,55g | Białk: 85,71g | Węglo: 58,22g.
Śniadanie: Baked or Broiled Salmon, Blueberries , Nordica 2% Cottage Cheese, Liberte Yogourt Grec Nature. Lunch: Cauliflower , Broccoli , Sweet Potato , Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Pickles, Oikos 100% Natural , Hellmann's Real Mayonnaise. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|