Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2421 kcal
|
Tłusz: 66,58g | Białk: 152,55g | Węglo: 305,69g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Малина, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: 5 Баллов Рис для Плова , Vici Снежный Краб, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кубаночка Кукуруза Сахарная в Зернах. Obiad: Президент Сыр Творожный, Кета ММ, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Biograss Лук Сушёный Жареный. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Азбука Крыма Творог Нежирный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|