Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 90,13g | Węglo: 140,10g.
Śniadanie: Esselunga Mirtilli, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati , Carne di Cavallo. Obiad: Avocado, Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Vitad'or Olio di Cocco, Fiorentini Si & no di Mais, Fiorentini La non Patatina al Sale Marino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|