Dziennik alohaerba92, 16 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
74,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2024:
2364 kcal Tłusz: 84,80g | Białk: 81,31g | Węglo: 312,85g.   Śniadanie: McDonald's Croissant Crema. Lunch: Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. więcej...
2202 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.