Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2018
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 49,58g | Białk: 26,54g | Węglo: 191,66g.
Śniadanie: Банан, Чай Несладкий, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. Lunch: Красное Яблоко, Какао, Сыр Маасдам, Батон. Obiad: Нива Черноземья Торт Янтарный. Przekąski/Inne: Лимонад, Чай. więcej...
|
|
2488 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|