Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 66,30g | Węglo: 138,28g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Лента Батон Домашний, Щи с Говядиной. Obiad: Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили , Запеченный Картофель, Слобода Майонез Провансаль 67%, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Фон Вакано Пиво 1881, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|