Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 42,70g | Białk: 28,45g | Węglo: 210,00g.
Śniadanie: Marks & Spencer Mediterranean Vegetable & Pesto Focaccia. Obiad: Sainsbury's Indian Vegetable Curry, Tesco Finest Peshwari Naan Bread . Przekąski/Inne: Kopparberg Mixed Fruit Cider, Kopparberg Mixed Fruit Cider. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maxine smith
|