Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ümrannnn.
Dziennik
16 cze 24
Dziennik Ümrannnn., 16 cze 24
Profil Ümrannnn.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
73,8 kg
Do tej pory straciłeś:
14,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 czerwca 2024:
2017 kcal
Tłusz: 96,05g | Białk: 56,31g | Węglo: 232,40g.
Śniadanie:
Komposto, Pirinç Pilavı, Kuzu Eti.
Lunch:
Kıymalı Börek, Komposto, Kuzu Eti, Pirinç Pilavı.
Obiad:
Ülker Metro, Karpuz, Kırmızı Erik, Çerezza Dev, Kadayıf.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Mutlu bir gün
16 cze 24 przez użytkownika:
dinçyürek
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ümrannnn.
Zobacz Pełną Historię